Жонглирование — это умение манипулировать одновременно несколькими предметами для развлечения, отдыха, искусства или спорта.

Регулярные занятия жонглированием способны принести пользу:

развивается ловкость, выносливость, выдержка, мелкая и крупная моторика рук;

улучшается осанка, зрение, координация движения и скорость реакции;

активизируется взаимодействие обоих полушарий мозга, строятся новые нейронные связи;

оказывается благоприятное влияние на нервную систему;

данная практика способствует улучшению памяти.

Такое хобби как жонглирование разнообразит ваш досуг, превратив его в увлекательное, активное и полезное занятие. Своё умение жонглировать, как бы невзначай, можно продемонстрировать в любом подходящем месте – в кругу друзей, на вечеринке, на детском празднике, на природе и т.д. Тем самым вы привлечёте к себе всеобщее внимание и развлечёте компанию, при этом особенно удивятся и порадуются дети.

Плюсы жонглирования как хобби:

можно тренироваться в домашних условиях;

лёгкий вес реквизита (мячи, пои и др.) – удобно брать с собой;

компактное хранение - занимает минимум места у вас дома;

доступная цена – необходимо приобрести только сам реквизит.

▪ Также одним из плюсов жонглирования является то, что в каждом его направлении можно осваивать огромное количество трюков - вариативность которых зависит от вашей фантазии, желания и свободного времени.

▪ Существенную пользу жонглирование оказывает на мозг практикующего человека. Обучение каждому новому трюку сопровождается построению новых нейронных связей, что увеличивает количество белого и серого вещества в мозге. В последствии, новые нейроны берут на себя часть других полезных задач повседневной жизни, делая мозг ещё немного продуктивней. Навык жонглирования сохраняется на десятилетия, подобно опыту езды на велосипеде.

▪ Жонглирование подходит также для детей и подростков т.к. научиться его основам достаточно просто, а развитие такого навыка, способствует лучшей успеваемости в обучении.